La glutamina desempeña un papel fundamental en el organismo, participando en una gran variedad de funciones:
- Síntesis de proteínas y recuperación muscular:
La glutamina es un precursor de la síntesis de proteínas, por lo que es esencial para el crecimiento y la reparación de los músculos. Además, ayuda a prevenir el catabolismo muscular, que es la degradación de las proteínas musculares.
- Funcionamiento celular:
La glutamina es un importante combustible celular, especialmente para las células del sistema inmune, el sistema nervioso y el tejido muscular.
- Funcionamiento hepático: la glutamina ayuda al hígado a eliminar las toxinas del organismo, como el amoniaco.
- Regulación del pH: la glutamina ayuda a mantener el equilibrio ácido-base del organismo.
- Fortalecimiento del sistema inmunológico:
La glutamina ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aumentando la producción de glóbulos blancos.
- Regulación de los niveles de glucosa en sangre:
La glutamina ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, lo que es importante para las personas con diabetes.
Información adicional sobre ONE RAW Glutamine Kyowa 400G (Zoomad Labs)
La glutamina es un suplemento muy popular entre los deportistas, ya que puede ayudar a mejorar el rendimiento y la recuperación muscular. Los beneficios de la glutamina para el rendimiento deportivo incluyen:
- Aumento de la masa muscular: la glutamina ayuda a aumentar la masa muscular, ya que es un precursor de la síntesis de proteínas.
- Mejora de la recuperación muscular: la glutamina ayuda a reducir el dolor muscular y el tiempo de recuperación tras el ejercicio intenso.
- Aumento de la fuerza: la glutamina puede ayudar a aumentar la fuerza muscular, ya que mejora la síntesis de proteínas y la recuperación muscular.
- Mejora del rendimiento atlético: la glutamina puede ayudar a mejorar el rendimiento atlético, ya que aumenta la fuerza, la resistencia y la velocidad.
Modo de uso
Como suplemento dietético, mezclar 5 gramos del producto (un cazo dosificador) con agua, zumo, etc., una vez al día y tomarlo 30 minutos antes de hacer actividad física.
Composición
Dosis diaria 5 gramos (1 scoop)
Por dosis
L-Glutamina (Kyowa™ Quality) 5 gr
Ingredientes: L-glutamina (Kyowa Quality®).
Productos relacionados
ZOOMAD 3-PHASE PROTEIN 1 KG
ZOOMAD MOONSTRUCK WHEY PROTEIN 1 KG
ZOOMAD CARETAKER GLOW EAA 30 SERV.
ZOOMAD CAFFEINE 60 CAPS 100 MG
ZOOMAD ONE RAW GLUTAMINE KYOWA 400 GR